Bienestar Organizacional
¿Quieres brindar a tu equipo de trabajo talleres diferentes e innovadores, que aporten a reducir el estrés y crear un mejor clima laboral?
A través de la música creamos experiencias totalmente prácticas e innovadoras que aportan al bienestar integral y el desarrollo personal de tu equipo.
Pensando en las características de tu empresa, diseñamos diversos talleres como son; relajación, introspección, recarga energética y trabajo en equipo, los cuales ajustamos a tus necesidades.
Beneficios
Reducir el estrés tanto individual como del equipo de trabajo.
Mejorar la comunicación interpersonal, para generar un ambiente laboral óptimo.
Incrementar el sentido de pertenencia por parte de los trabajadores a la empresa.
Fomentar el trabajo en equipo, el respeto y la creatividad.
Nuestros diferentes talleres
Taller de recarga energética:
Taller de relajación:
Taller de introspección:
Recuerda que:
Taller de recarga energética:
Cuando liberamos el estrés y las emociones acumuladas en nuestro cuerpo, entramos en un estado de mayor vitalidad, creatividad y eficiencia.
Para lograr esto realizamos:
♪ Círculo de tambores
♪ Expresión y liberación por medio de la voz.
♪ Movimiento corporal y biodanza.
Taller de relajación:
Iniciamos con activación, motivando el movimiento al tocar instrumentos percutivos y por medio de la biodanza para liberar energía. Posteriormente se contrasta con actividades receptivas pasivas, en la que el usuario disfruta de sonidos y vibraciones corporales, logrando estados de relajación profunda.
♪ Utilizamos instrumentos cuyas sonoridades ayudan a profundizar los estados de relajación con mayor facilidad.(Cuencos, instrumentos de agua y viento).
♪ Realizamos música en vivo en conjunto con los participantes.
Taller de introspección:
La música nos facilita conectarnos con emociones y recuerdos, de esta forma logramos profundizar con mayor facilidad en nuestros estados emocionales, conocernos a nosotros mismos.
♪ Trabajamos con canciones significativas para el grupo.
♪ Utilizamos la expresión desde la voz y el sonido.
♪ Realizamos visualizaciones guiadas.
Recuerda que:
♪ No es necesario que los participantes tengan experiencia o conocimientos musicales.
♪ Se aconseja realizar una o dos sesiones mensuales con el equipo de trabajo.
♪ Las actividades se ajustan a las necesidades energéticas del grupo.
♪ Grupo máximo de 25 personas.
¿Cómo es una sesión?
1
La sesión se realiza en la sede de la empresa, llevamos los instrumentos y equipos requeridos.
2
Se utiliza principalmente música en vivo.
3
La duración depende de la cantidad de participantes.