En esta cuarentena, pueden emerger en nosotros emociones nuevas ante esta situación que estamos viviendo, pues todos afrontamos una sensación de incertidumbre, inseguridad que nos puede crear ansiedad, estrés o sensaciones similares. Por eso, es importante contar con herramientas que aporten a nuestro bienestar.
Las cualidades terapéuticas de la música nos permiten fomentar emociones positivos, lograr con mayor facilidad estados de relajación, e incluso con el uso de la musicoterapia podemos facilitar la introspección y el autoconocimiento, aportando a un bienestar integral.
Pensando en ti, Hemos creado un taller virtual dirigido por profesionales en musicoterapia, en el que podrás:
- Disfrutar de las cualidades terapéuticas de la música.
- Lograr estados de relajación
- Recargarte de energía.
- Favorecer tu creatividad.
- Fomentar emociones de alegría y bienestar.
- Conocerte a través de la música.
Recuerda que no es necesario saber de música, vas a estar guiado por un terapeuta que te orientará en las actividades, en ocasiones utilizando música interpretada en directo para ti o música seleccionada previamente.
¡Te invitamos a vivir esta gran experiencia!